张忠德,东谈主称“德叔”
广州中医药大学副校长、广东省中病院院长
本期“德叔医古”的主角为54岁的刘先生,出汗多10余年,加剧1周,来德叔门诊求治。出汗太多是因为“热气”,如故另有原因呢?全部来望望具体是什么情况吧!
医案先容
- 德叔医古 -
54岁的刘先生从10多年前起,不论春夏秋冬,出汗总比别东谈主多,夏天一天就要换好几套衣着。平日除了伤风次数多,还容易累。前段技艺携亲伴友自驾旅游,舟车吃力下出汗严重。一又友说是“热气”,让他喝点凉茶,没念念到喝了3天情况更严重了,稍许一活动就零丁汗,还伴有咳嗽、咯白黏痰、鼻塞流涕、咽喉干痒等不适。刘先生以为是着凉,自行服用了伤风药,熬了1周仍不见好转。听闻德叔对疑难杂症很有心得,飞速来德叔门诊求治。
德叔解谜
- 德叔医古 -
肺脾两虚,气虚不固
德叔以为,刘先生诸症根源在于肺气虚。肺气有造反外邪的功能,肺气填塞就如城墙般坚固,外邪无法侵入东谈主体,即“浩气存内,邪不成干”。肺气还有固摄功能,肺气亏虚时,容易出现腠理疏松,无法固摄汗液,因此刘先生反复多汗。所谓气随汗泄,东谈主体阳气会跟着汗液而丢失,10多年的病程让刘先生肺气更加亏虚,久而久之,性情也被涉及,导致肺脾两虚。本次发病由于劳累、涉水等花费了浩气,是以症状较前加剧,再加上自行喝凉茶等寒凉之品进一步毁伤肺脾阳气,邪气伺机劫掠,导致了鼻塞流涕、咳嗽咯痰。
调养时德叔重在固本,以补肺益脾、温阳固表为法,辅以解表祛风、化痰止咳。相接服用3剂中药后,刘先生流涕、咳嗽等症状一经隐藏。再经2周保重,他出汗显着减少,东谈主也变精神了。
辞谢保健
- 德叔医古 -
健脾祛湿
明朗已至晚春,岭南水湿偏重,尤其是脾虚的东谈主群,很容易因表里湿相合而出现精神疲钝、躯壳困重、食欲欠安等症状。饮食保重可选定鲫鱼、鲤鱼、薏米、扁豆、芡实、陈皮、五指毛桃等健脾祛湿之物。
平肝柔肝
此时当然界阳气升发,亦然养阳好时机。中医以为“肝属木,与春相应”,肝气会跟着春日渐深而愈盛,容易肝气升发太过,则会玷辱脾土。因此刘先生这类肺性情虚的东谈主群,春季更要防范平肝柔肝。可在阳光明媚时户外踏青,温养阳气,悦目肝气。太冲穴是东谈主体的“出气筒”,平日多按揉可柔肝疏肝。每天2或3次,每个穴位按揉150-200次。
德叔养生药膳房
- 德叔医古 -
补气化湿鲫鱼汤
材料
鲫鱼1条(约200克),芡实20克,五指毛桃20克,生姜2-3片,精盐适量。
功效
补肺固表,健脾祛湿
作念法
鲫鱼措置干净,油煎至两面微黄;芡实、五指毛桃洗净;统共食材放入锅中,加净水1250毫升(约5碗水量),大火煮开后转小火陆续煮1个小时,放入适量精盐调味。此为1-2东谈主量。
供稿:羊城晚报记者 林清清
实验剪辑:岭南甄氏杂病宗派传承职责室
张忠德天下名中医传承职责室
审核校对:金连顺
连累剪辑:宋莉萍